Můj přístup ke zdraví
Víra, rodina, zdravé vztahy, sport, živá a vyvážená strava, půst, radost z každého dne, hledání pokory a odpuštění.. To je výčet slov, které jsou pro mě synonymem pro zdravý život.
Jídlo jako jedna z cest ke zdraví
Mám velkou radost z toho, jakým způsobem se za posledních 10-15 let změnil přístup ke stravování. Mám za to, že se celý trend ubírá dobrým směrem. Jíst více vyváženě.
Motokros aneb jak přežít!?
Je až k nevíře co snese lidské tělo. Extrémní sportovní zátěž. Zranění a opotřebení. Únava a vyčerpání. Adrenalin a oproti tomu neustálé hledání motivace… Těžko byste našli srovnatelný sport. Z