Hlavní příčiny nutriční apokalypsy
V srpnu jsme strávili týden v Chorvatsku a já se nestačil divit kolik obézních – především mužů – kolem sebe vidím. Neskutečné zástupy tlustých lidí.. nehaním je, nechci je soudit.
Jaký bude podzim?
V minulém roce došlo v létě k rozvolňování, po kterém následovala studená sprcha restrikcí. Po celém světě se objevují různé mutace koronaviru. Je potřeba jim předcházet. Primární prevence zdraví stále
Jídlo jako jedna z cest ke zdraví
Mám velkou radost z toho, jakým způsobem se za posledních 10-15 let změnil přístup ke stravování. Mám za to, že se celý trend ubírá dobrým směrem. Jíst více vyváženě.
Motokros aneb jak přežít!?
Je až k nevíře co snese lidské tělo. Extrémní sportovní zátěž. Zranění a opotřebení. Únava a vyčerpání. Adrenalin a oproti tomu neustálé hledání motivace… Těžko byste našli srovnatelný sport. Z
Prevence je přece nejdůležitější? Nebo myslíte, že není?..
Poslední dva měsíce se velmi aktivně potkávám s lidmi, které bych jinak asi vůbec nenavštívil. Už jen ten fakt potkat se s nimi mě naplňuje a vždy je to příležitost.